🥊 Niveau 1 – Construis tes bases
🔹 POUR QUI ?
✅ Débutants
✅ Ceux qui veulent apprendre la boxe proprement
✅ Pas besoin de salle ni de matériel
🔹 TU VAS APPRENDRE À :
✔️ Bien te placer (garde, posture)
✔️ Maîtriser les directs, crochets, uppercuts
✔️ Bouger, esquiver, garder ton équilibre
✔️ Shadow boxing avec rythme
📦 INCLUS :
– 35 vidéos guidées
– Accès immédiat
– Mises à jour régulières